Puasa Sebagai Terapi

Puasa sebagai Terapi Kesehatan Koran Jakarta, Selasa, 30 September 2008 Judul : Puasa sebagai Terapi; Agar Puasa Tidak Sekadar Lapar dan Dahaga Penulis : Djayadi MT Penerbit : Mizania, Bandung Tahun : I, September 2007 Tebal : 326 Halaman Harga : Rp39.000 Dalam setiap tahun, seorang muslim diwajibkan melaksanakan puasa selama sebulan penuh. Pertanyaannya, sudahkah kita mengerti faedah yang terkandung dalam ajaran puasa yang rutin kita laksanakan tiap bulan Ramadhan ini? Mengapa kita mau berlapar-dahaga setiap hari kalau hanya akan menjadikan diri sakit? Gairah kerja turun?Selama ini terdapat anggapan umum bahwa puasa dan kesehatan tidak memunyai korelasi langsung, bahkan sebaliknya, banyak orang menilai puasa sebagai kendala kerja dan mempengaruhi produktivitas kerja yang ada. Inilah yang hendak diluruskan dengan kehadiran buku ini, bahwa puasa secara psikologis tidak mengganggu kesehatan, lapar dan haus merupakan conditioned reflex yang bisa diatur dengan buka dan sahur. Kebutuhan en...